Виды массажа
Виды массажа.

Виды массажа и их действие на организм.

Издавна, о массаже ходит множество легенд и мифов. Жрецы и шаманы использовали разнообразные виды массажа в своих ритуалах и обрядах. Сегодня же, для того, чтобы получить долю целительных свойств от массажа, необходимо просто найти хорошего массажиста и получить удовольствие и пользу. Если массаж лечебный, и направлен он на какую-то определенную часть тела, то нужно выбирать массажиста, который разбирается именно в этом виде массажа. Если необходимо просто избавиться от стресса и снять напряжение со всего тела, то хорошим решением будет сеанс расслабляющего или эротического массажа. Эффект от посещения сеансов массажа вы почувствуете уже после первого сеанса. Но для длительного эффекта необходим целый курс сеансов, после прохождения, которых результат закрепиться и вы еще долго будете чувствовать себя прекрасно.
Массаж является отличным способом расслабления, но это не единственный его плюс. Массаж также отлично справляется со многими заболеваниями и проблемами в организме. К таким заболеваниям можно отнести боли в позвоночнике, спине, головные боли, мигрени, повышенное или пониженное давление и многие другие. Видов массажа на сегодня, существует достаточно много. Стоит уделить внимание самым интересным из них.
Первым из видов массажа является шведский массаж. В нем удачным образом сочетаются профессиональные приемы массажа для лечения болезней и расслабляющие движения для полного расслабления всего тела. Такой массаж противопоказан лишь тем, кто был подвержен или же перенес тяжелые травмы.
Еще одним видом массажа является глубоко проникающий массаж. Этот вид массажа прорабатывает все внутренние слои мышц. Движения в нем легкие, но при этом нужной интенсивности. С их помощью отлично снимается напряжение со всех мышц и боль в них. В отличие от предыдущего вида массажа, этот массаж более интенсивный и очень хорошо воздействует на мышцы.
Отличным решением также является спортивный массаж. Его название вовсе не говорит о том, что использовать его могут только люди, занимающиеся спортом. Такой вид массажа подходит для всех, кто занимался большой физической активностью. Массаж является отличным способом релаксации при больших физических нагрузках. Этот вид массажа рекомендуется как после нагрузок, так и перед ними. Массаж перед тренировкой или соревнованиями поможет разогреть все мышцы и подготовить их к нагрузкам.
Одной из разновидностей шведского массажа является так называемый пренатальный массаж. Он удачно сочетает в себе несколько техник от шведского массажа, ориентированных на расслабление и снятие стресса при беременности. По рекомендациям докторов, именно такой массаж ускоряет кровообращение, нормализует давление, улучшает сон, подготавливает тело девушки к родам. Такой вид массажа выполняется исключительно массажистом, который специализируется на этом виде массажа. Также необходимо обратить внимание на возможные противопоказания к такому массажу.
Рольфинг является отдельной терапией, которая может устранить любую боль, а также вернуть телу правильное положение. Согласно всем проведенным исследованиям, люди, прошедшие курс такого массажа говорили о том, что их стресоустойчивость значительно повысилась, а тревожность ушла.
Массаж также может быть аппаратным. В таком случае, сеанс массажа проводят с использованием специальных аппаратов, которые воздействуют на нужный участок тела. Такие приборы могут быть как универсальными, так и ориентированными на определенную часть тела человека. Аппарат может быть автоматическим или же ручным. Автоматический способен работать лишь от сети, а вот ручные независимы. Существует много видов массажеров, и каждый из них применяют при определенном массаже. Ручной массаж не требует особых приспособлений. Здесь все напрямую зависит от знаний и умений массажиста. При помощи основных приемов, тело пациента может прийти в тонус либо полностью расслабиться. При проведении массажа могут также использоваться разнообразные масла или же обвертывания. Использование дополнительных элементов дает возможность достичь большей эффективности.
Многие считают, что многие виды массажа ориентированы исключительно на женщин, но это совершенно не так. Большинство мужчин с удовольствием отдают себя в руки умелых массажисток для того, чтобы привести свое тело в тонус. Отличным решением для мужчины будет поход на сеанс эротического массажа. Эротический массаж не только отлично воздействует на все тело, но и приносит моральное удовольствие. Ведь все прелесть эротического массажа заключается именно в том, что массажистка выполняет его полностью обнаженной. К тому же, в массаже участвует все тело девушки.
Тайский массаж исполняется исключительно с применением специального масла для массажа, которое должно быть разогрето до комнатной температуры. Особенностью такого массажа является то, что благодаря маслам все мышцы разогреваются и разминаются. Это помогает придать мышцам правильное положение. После такого массажа показан только покой и отдых. Недалеко от тайского массажа ушел и ароматический массаж. Он ориентирован исключительно на расслабление. Его большой плюс в том, что он помогает расслабиться не только за счет массажа, но и за счет ароматов и запахов, которые также воздействуют на нервную систему.
Все виды массажа довольно востребованы, но некоторые из них особенно популярны. Сюда относится и антицелюлитный массаж. Он ориентирован на борьбу с целюлитом. Проблема целлюлита в последнее время беспокоит все большее количество людей. Такой массаж сопровождается неприятными ощущениями. При проведении эротического массажа используется баночная технология, а также используется мед. После таких процедур, массаж делается руками. Он выводит токсины и вредные вещества, а также подпитывает кожу полезными веществами.
В последнее время особую популярность набирает так называемый энергетический массаж. Многие считают, что во время сеанса массажа, помимо тела, нормализуется также астральное состояние.
Виды массажа также могут разделяться несколько категорий. Виды массажа бывают самые разнообразные. Каждый человек, желающий получить расслабление и удовольствие, просто обязан посетить массажиста. Не упускайте возможность расслабиться, и получить удовольствие.